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Emergenza COVID-19

Questa sezione è dedicata all’emergenza che stiamo vivendo ormai da quasi un anno. Nel periodo di lock down avevo preparato degli esercizi per aiutare le persone a gestire meglio le emozioni e i momenti di difficoltà. Visto il momento difficile …

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Questa sezione è dedicata all’emergenza che stiamo vivendo ormai da quasi un anno.

Nel periodo di lock down avevo preparato degli esercizi per aiutare le persone a gestire meglio le emozioni e i momenti di difficoltà.
Visto il momento difficile che stiamo rivivendo, ho deciso di caricarli in questa sezione in modo che tu possa averli a disposizione ogni volta che vuoi.

Quando ti senti sopraffatt* da questa situazione, quando ti senti triste, spaventat*, sol*, puoi aprire un video esercizio e praticare insieme a me 🙏

Course Curriculum

Total learning: 8 lessons

    Tecniche Psicoenergetiche 2

    • Sessione1.1
      Facciamo insieme una visualizzazione guidata… 22 minuti
    • Sessione1.2
      Paure ed emozioni… 24 minuti

    Punti ed emozioni 5

    • Sessione2.1
      Punto 1: Insicurezza 25 minuti
    • Sessione2.2
      Punto 2: Frustrazione 08 minuti
    • Sessione2.3
      Punto 3: Preoccupazione 11 minuti
    • Sessione2.4
      Punto 4: Stress 08 minuti
    • Sessione2.5
      Punto 5: Emozioni Represse 07 minuti

    Video pillole di ascolto interiore 1

    • Sessione3.1
      Paura dell’ignoto, della scarsità e della morte 30 minuti

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