Course Curriculum
Total learning: 8 lessons
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Introduzione al mini percorso 03 minutiSessione1.1
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Esercizio 1: digito-pressione anti-stress 05 minutiSessione1.2
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Esercizio 2: gestione dello stress 10 minutiSessione1.3
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Esercizio 3: digito-pressione per la schiena 06 minutiSessione1.4
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Esercizio 4: tecnica di respirazione 03 minutiSessione1.5
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Esercizio 5: SP6 per agitazione e insonnia 03 minutiSessione1.6
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Esercizio 6: comando Cristallin 05 minutiSessione1.7
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Esercizio 7: Meditazione guidata 15 minutiSessione1.8
Mini-Percorso 8
Esercizio 6: comando Cristallin
Ciao, oggi vediamo una tecnica psicoenergetica che mi piace molto. Il nome è Comando Cristallin e la utilizziamo per porre delle intenzioni e degli obiettivi positivi.
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Buona pratica.
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1 Commento
Davvero molto utile!
Esercizi incredibilmente facili e veloci ma efficaci!