Questa sessione è dedicata agli squilibri dell’apparato gastrointestinale.
Gonfiore addominale, difficoltà di digestione, stitichezza, colite… e molti altri purtroppo!
Questi sono solo i principali fastidi che si possono avere a livello addominale.
Grazie alla medicina olistica puoi trovare giovamento da alcuni consigli ed esercizi.
Vi sono fastidi che sono prettamente fisici e meccanici, altri che derivano da somatizzazioni. In generale, di tutto l’apparato, a soffrire maggiormente spesso sono stomaco e intestino. Soprattutto se parliamo di emozioni!
Tutti conosciamo bene il classico movimento intestinale legato alla paura. O la stretta allo stomaco dovuta all’ansia e alle preoccupazioni. O peggio la colite nervosa che ci costringe a correre in bagno, a volte anche nei momenti meno opportuni.
In questa sezione tratterò questi squilibri e cercherò di farlo come sempre in modo olistico.
Ci saranno a tua disposizione (piano piano verrà caricato sempre più materiale, per ora aprendo le varie sezioni ci saranno meno esercizi e in alcune ancora nessuno):
- consigli su rimedi naturali da assumere per alleviare i fastidi legati all’apparato gastroenterico
- esercizi di riequilibrio psico-emozionale-energetico
- video-pillole che aiutino in percorso di ascolto interiore e consapevolezza del significato di un determinato “campanello d’allarme”
- nutrizione energetica
- punti di digitopressione
- punti di riflessologia del piede e della mano
- meditazioni e visualizzazioni guidate
Course Curriculum
Rimedi Naturali
Video-pillole
Punti di riflessologia del piede e della mano
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punti mano
Ciao Vale, Ho applicato la digitopressione dei punti riflessi del digerente. Alla fine ho notato una grandissima salivazione è collegato? Se un punto è dolente occorre massaggirlo finche non si ammorbidisce? Grazie mille Daniele
1 Commento
Allora la salivazione può assolutamente essere collegata alla stimolazione dei punti perchè la digestione e l’apparato digerente in generale iniziano proprio dalla bocca.
Quindi può essere che tu abbia stimolato bene i punti e hai avuto subito un effetto.
Per quanto riguarda i punti dolenti è esatto massaggiarli affinché siano sempre meno dolenti.
Magari puoi fare la stimolazione di questi punti ogni due giorni circa. In modo da andare a riequilibrare sempre di più.
Un abbraccio, a presto 🌸